自分を変える考え方

自分を変えるには、考え方を変える事が必要です。
考え方というよりも、考える方法のくせといった方が良いかもしれません。
人間には考える方向性にくせがあります。
例えば、何に対しても否定的な人がいます。
その人は、たとえ自分にとって好ましいことを言われたとしても、反射的に否定してしまいます。
これではせっかくの幸せも遠ざかってしまいます。
仕事、恋愛、人間関係など、考え方を変えることで
改善されることはたくさんあります。
自分が変われば、周りが変わります。
周りが変わると、環境が変わり、人生の流れが変わります。
人間は物理世界を認識できないそうです。
感覚器官を通してしか認識できないので、どの人も同じ世界を見ることは無いということです。
つまり、その感覚器官の反応を変えることが世界を変える事を意味します。
世界に対する自分の反応を変えるのです。
斉藤一人さんの「普通はつらいよ」という本には、普通だとつらいとかいてありました。
起きることに対して、普通の反応をすると、つらいということです。
自動車を運転していて、うしろの車にあおられたからといって、腹を立てるのは普通です。
そういう普通の反応をしないことで楽に生きていけるそうです。